Z 1 do 2 minut to juz dwukrotnie przedluzyles wiec to jest wynik. Przecietny stosunek trwa jakies 5-7 minut i zapewniam Cie ze z dluga gra wstepna wystarczy. Mity o rznieciu po 5 razy po godzinie jak sama nazwa wskazuje tworza mitomani i maja tyle wspolnego z rzeczywistoscia co filmy porno czyli niewiele.
U Ciebie wielce prawdopodobne ze problem tkwi w glowie. Wyluzujesz sie i przestaniesz myslec o minutach, bedziesz mogl dluzej. Cwicz i powodzenia .

Dokładnie, naoglądało się pornoli i teraz masz aspiracje na bycie "buchajem Tadeuszem" kobiety (nie jakieś patologiczne) inaczej pojmują seks, u nas to tylko wkładanie, a dla nich wszystkie fazy z grą wstępną, seksem oralnym itd.

Moja rada, naucz się czerpania przyjemności z samego dotykania, pieszczenia, bez żadnego spięcia i patrzenia na zegarek. Oczywiście penetracja też jest w miarę istotna i tu taka wskazówka 70% par zaczyna od pozycji misjonarskiej, jest to pozycja w której na penisa napływa duża ilość krwi, przez co staje się bardziej wrażliwy na bodźce - a więc spróbujcie od pozycji np. "na łyżeczke"

Pierwsza złota technika, rękodzieło przed seksem, sporo daje, całe napięcie z Ciebie uchodzi a za drugim razem już trudniej Ci dojść.
Kolejne to jak mówił Kobi96 - gumki wydłużające stosunek.
Przerywaj gdy jesteś bliski dojścia, np zwolnij lub zmień pozycję bądź pocałuj partnerkę.
Możesz myśleć o całkiem innych rzeczach nie skupiając się na seksie, bo jak już mówili wyżej, problem zazwyczaj leży w głowie. Alkohol można dodać, np. wino, też pomoże.

Poza tym, pamiętaj, nie tylko penisem w pochwie da się zaspokoić kobietę Im dłuższą grę wstępną jej zrobisz i innymi technikami jej będziesz dogadzał tym mniej ty będziesz musiał w niej posiedzieć

Jak to mówią 3 ruchy wór suchy Wyluuuuuzuuj

Jak chcesz korzystać z prezerwatyw opóźniających wytrysk, albo żeli znieczulających to pamiętaj, żeby użyć ich kilka minut przed, co by lidokaina miała czas zadziałać.

Przetestuj różne pozycje i tempa. Ja np. w niektórych nie mogę dojść w ogóle, choćbym walił godzinę bez przerwy, a w innych kończe po 2 minutach.

Pomyśl o czymś mało podniecającym przed dojściem. Gdzieś słyszałem, że ktoś wyobraża sobie pogrzeb jak chce zwolnić. Sposobów, które możesz spróbować bez wizyty lekarza jest na prawdę sporo. Poszukaj w necie, po ebookach. Jak nie pomoże to idz do seksuologa, a on juz rozwiąże Twój problem, bo z tego co piszesz, to aż takiej tragedii nie ma i Twój przypadek, na pewno jest uleczalny.

Nie wiem jak na innych działa ale np ja mam tak że jak w dzień wypierdzielę się fizycznie to później mogę dłużej

Mnie się wydaje że problem leży gdzieś indziej. Sam mam mniej więcej raz w tygodniu i po pierwszych kilku minutach, kiedy już się uspokoje mogę "kontrolować czas". Ja bym tutaj zastanowił się tak jak pewnie seksuolog nad trybem życia. Aktywność fizyczna w tygodniu na pewno korzystnie wpłynie na jakość Twojego seksu.

Raz na tydzien to trche lipa, spróbuj przez caly tydzien codziennie ;> na bank wtedy po 2-3 dniach zapomnisz o tym ze minuta i koniec, bedziesz walił lepiej niz Rocky Balboa

A jak z pozycjami? Po misjonarsku też dochodzisz w 2-5min? Ja mam nadal słabość do niektórych pozycji, kończę w max kawdrans. Możesz tez spóbować wyluzować, znaleźć takie ruchy gdzie Cię mniej podniecają to samo tyczy się pozycji. Jakims sposobem jest też odbieganie myślami podczas stosunku. Połóż się wygodnie, ona niech Cię ujeżdża, a Ty odbiegnij myślami do jutrzejszych problemów, oczywiście ciągle kontrolując wzwód.

Proszę Cię, żadnej chemii jesteś zdrowym facetem tylko musisz nauczyć się kontrolować.

A podczas masturbacji też tak masz? Dziwne pytanie, ale może dzięki masturbacji nauczysz się kontrolować wytrysk... albo przez to masz taki problem. Jednak tego będziesz musiał nauczyć się sam.

P.S. Już nic nie wklejam z zewnętrznych linków

Twój problem jest odwrotnością problemu impotencji. A centrum problemu nie leży w zdrowym odżywianiu ani aktywności fizycznej.
Centrum problemu leży tylko i wyłącznie w twojej głowie.
Jest całkowicie uleczalny. Trzeba zmienić swoje przekonania , ale nie obędzie się bez wsparcia twojej partnerki.
Może to będzie drastyczne co piszę, ale zmiana partnerki seksualnej może dużo w tym temacie zmienić.
Ja osobiście wyleczyłem się zmieniając dziewczynę, która to była zbyt wymagająca.
Z tą nową pełna satysfakcja.

Odważna diagnoza Black. Ciężko cokolwiek stwierdzić nie znając drugiej osoby. Twierdzisz że problem leży w głowie, hmm.. nie sądzisz że idealnym narzędziem do tego aby na nią wpłynąć jest właśnie ciało? Sam piszesz o przekonaniach, ale zmiana nastąpiła u Ciebie tak jak piszesz po zmianie partnerki. To gadanie o przekonaniach przez setki ludzi których można spotkać w środowisku uwodzicieli zdążyło mi się przejeść. Nie neguje tego, ale sama świadomość istnienia tego elementu nie wystarczy. Nie da się usiąść w fotelu będąc np. osobą z fobią społeczną przed wystąpieniem i powiedzieć sobie "ok, pierdole od teraz się nie stresuje, w sumie nie ma czym". Kluczem do zmiany jest świadomość i działanie, recepte musisz znaleźć sam. Wybrać to co dla Ciebie najlepsze.

Jeżeli rozchodzi się o zmianę partnerki która Tobie pomogła, faktycznie mogłoby to mieć na niego dobry wpływ. Może z początku byłoby to zamiatanie problemów pod dywan, ale dzięki mniejszej presji mógłby osiągnąć jakiś progres. Jak to się mówi po trupach do celu.

Co więcej wydaje mi się że partnerka powinna Cię Marian wspierać, a nie marudzić jak to jej źle. Zastanów się czy masz zamiar to znosić? Na pewno w jakiś sposób wpływa to na Ciebie destrukcyjnie.

ja się kochałem całą długość filmu " nie zadzieraj z fryzjerem" dlatego że skupienie moje było na pobiciu do którego doszło,więc się da ,wystarczy zrobić sobie mur myśli odbijających od seksu,a nie myślec ale zajebiście mnie to jara.