Żadna terapia. Tylko wbij sobie do tego łba pewne rzeczy, proste jak drut.

1.Żadnego alkoholu
2.Nie wpierdalaj się z związek w związek.
3.Na chuj się bierzesz za kobiety jak z doświadczeń znajomych wychodzi, że zdradzają czyli pewnie jesteś wiecznie zazdrosny i je gnębisz przez to.
4.Zrob sobie przerwę od kobiet
5.Jak podniosłeś kiedyś rękę na kobietę, to utnij sobie penisa bo go już nie potrzebujesz i tak nie jesteś facetem.
6.Czytaj codziennie fora i blogi podrywaj.org zostało tu już chyba wszystko napisane, plus do tego książki oraz psychologiczne filmy na Youtube.
7.Może wyjedź gdzieś na jakiś czas, może przy da ci się "twardy reset". I nie będziesz nikogo stalkować.

@Java z reguły z tobą się zgadzam, no ale nie dziś.
Dajesz mu przepis na leczenie skutków, nie przyczyny.

"skończyłem 3,5 letni związek.. Niestety wszedłem w drugi, który trwał 3 miesiące i zakończył się w okresie świąteczno-sylwestrowym."

No klasyk jeden związek nie odchorowany a już wbiłeś w kolejny, ale kto tak nie robił, klasyczny błąd

"Najpierw problemy, które zauważyłem teraz od kilku dni... Głowa mi lata, drżę, dzisiaj na dworze zaobserwowałem, że boję się ludzi... Czym to jest spowodowane? Nie miałem tak po poprzednim..."

Nas nie pytaj, z reguły jest tak, że nasze myśli oddziałowują na umysł, a umysł na ciało. Jeżeli jesteś bardzo przygnębiony i jest Ci źle po rozstaniu stracie i katujesz się negatywnymi myślami, to można np. cierpieć na bezsenność/słaby sen, jak tak pociągniesz parę dni to możesz doświadzczać derealizacji/depersonalizacji i mieć takie objawy jak piszesz. Temat do głębszego zbadania, raczej nikt CI na forum nie doradzi co jest przyczyną.

"zauważam że jestem toksyczny. Chamski, wredny, potrafię stosować przemoc ustną oraz jak wypiję podnieść rękę."

Jak już to widzisz to jest dobry kierunek do zmiany i stania się lepszą osobą. Nie powiem Ci, że masz przestać być chamski czy wredny bo to twoja natura i jest tego jakaś przyczyna, ale pytanie czy Ty chciałbyś być tak traktowany przez kogoś bliskiego?

Ja Ci polecam terapie u psychologa, przerobisz z 10-20 spotkań i dobry terapeuta dojdzie do tego, gdzie w Tobie tli się coś co ma wpływ na takie zachowania.
Narcyza i toksycznego psychopate da się wyleczyć ale trzeba chcieć i mieć dużo samozaparcia.
Wszystko zależy od Ciebie, jak coś to napisz priv to podeślę Ci jakieś materiały, które ja przerabiałem, jak miałem do czynienia z takimi osobami.

Na zaburzenia osobowości struktury narcystycznej behawioralno poznawcza chyba.

Natomiast ja polecam raczej dłuższą psychoanalizę. Tak ogólnie, przydatna sprawa, jak dieta przy treningu.

Nie katuj się tak samymi negatywami (w ogóle brzmi to jak typowy wyrzyg laski która powiedziała Tobie co w Tobie jej przeszkadza, a Ty to łyknąłeś). Jak sam zaznaczyłeś czymś te kobiety przyciągasz. Problem może pojawiać się dopiero z czasem gdy wchodzisz głębiej w relacje. Zasadniczo osoby narcystyczne mają trudności w nawiązywaniu bliskich relacji. Często uaktywniają się wtedy różne mechanizmy obronne, przekładające się na impulsywność, krytykowanie, czepialstwo, bycie niemiłym itd. Finalnie nawet sam zauważyłeś, że później Twoje zachowania mogą mieć znamiona toksycznej miłości (na tedx filmik toksyczna miłość, polecam).

Grunt to abyś trochę przestał się postrzegać teraz tylko przez ten pryzmat bo bywasz kimś znacznie więcej, niż tylko tymi negatywnymi zachowaniami. I nie mów o sobie - jestem taki siaki czy owaki. Ludzie z różnych przyczyn różnie się zachowują. Twoim zadaniem teraz jest odpuszczenie na jakiś czas relacji damsko męskich i skupienie się na tych przyczynach które generują w Tobie zachowania destrukcyjne i sabotujace relacje z kobietami.

Daj sobie czas, na wszystko przyjdzie pora, teraz po prostu znajdź specjalistę, ju noł, tak jak gdy czujesz że boli Cię ząb i dokucza to w końcu idziesz do stomatologa.

Sprawa spokojnie do ogarnięcia. Stopniowo, cierpliwie, swoim wlasnym tempem. Jak poważnie do tego podejdziesz to sam zobaczysz jaka satysfakcja temu później towarzyszy, gdy odkrywasz te różne przyczyny dlaczego tak się zachowujesz, a następnie możesz to wszystko usprawniać.

Ja myślę, że istnieje rozwiązanie. Jesteś mega toksyczną osobą. Po prostu nie możesz przeżyć porażki. Nie ma w tym nic złego, taka jest natura ludzka, pragniemy taniej zemsty itp. Ja też przeżywam takie akcje. Jedyną radą jest oddanie się losowi. Jak będziesz próbował walczyć z tym co ci daje wszechświat, to skończysz marnie. Jak to zaakceptujesz, to będziesz tańczył w jednym szeregu z Bogami. To są etapy twojego życia. Jedno rozstanie... drugie... a skąd wiesz, co czeka cię za trzecim razem? Może o to chodzi właśnie, żeby te dwie porażki doprowadziły cię do wniosków, które pozwolą na rozpoczęcie następnego epizodu. Pomyśl jak to wszystko wyglądało parę lat temu. Na pewno zrobiłeś jakiś progres. Teraz pomyśl, co mogłoby się stać za kilka lat. To co dzieje się obecnie jest jedynie epizodem. Ludzką naturę ukształtowała ewolucja. Ty sam w ciągu życia dokonujesz ewolucji. Jeśli teraz się rozstałeś z kobietą, to posłuży ci to jako dźwignia do pracowania nad sobą i wyciągnięcia lepszych relacji. Nie każda kobieta jest idealna. Na papierze są idealne, ale w rzeczywistości są pier***lnięte totalnie. Niektóre psychicznie są totalnie spier***lone i nie warto im poświęcać czasu. Na takie trafiłeś moim zdaniem, ale się dobraliście jakoś, więc pewnie nie jesteś w tym lepszy. Ale nad tym da się pracować. W końcu trafisz na kogoś wartego uwagi, ale to nie jest proste. To wymaga czasu i poświęcenia. Ale jest tego warte i sam to zauważysz za parę lat. Twój problem to nie jest problem kobiet, tylko twój, a raczej twojego ego, które pragnie być zaspokojone, bo żyje w jakimś odrealnieniu, czuje się zagrożone każdą chwilą. Musisz odseparować się od tego, być proaktywny. Jakąś laska cię rzuciła, zrób na przekór i życz jej szczęścia. Wtedy zobaczysz, żę jesteś wolnym człowiekiem uwolnionym od swoich emocji. Inaczej jesteś zdany na swoje człowieczeństwo i prymitywne instynkty, które mają za zadanie rozjebanie ci mózgu w celu biernej egzystencji na poziomie zwierzęcia.

To teraz wiesz dlaczego sporo ludzi, którzy czegoś już doświadczyli z kobietami; słyszeli, widzieli NIE chcą wchodzić w związki.
Teraz wiesz skąd opowiazdki o "orgasmusach", chadach, julkach. Czy powiedzeniu: "laska pijana dupa sprzedana".
Tak, sporo zdradza. Wystarczy nuda w związku.