Krótko : Gdy cos sobie postanowie, to zawsze dopadają mnie myśli : " To bez sensu""po co? jestes młody , po chuj sobie odmawiasz" " jeszcze będzie czas " ... Wiem,powinienem sobie skalkulować zyski i korzyści z np. oszczędzania szmalu, ale jakos nie potrafię , albo zapomne.
Np. mówie sobie " Nie bede już w pracy prowokował sytuacji smiesznych które powodują, że wszyscy mają mnie za pajaca"
Chyba chodzi o zapominanie takich postanowień, jak je sobie WPOIĆ do głowy? Tak aby weszły mi w krew (przekonania postanowienia )
Bonus
Też odnosnie "woli" : Chodzi o brandzel , od jakigos czasu zaprzestałem go i mam problem , cholera bo ... nie wiem jak to napisać ... Wiecie jak to jest jak się pości z jeden miesiąc jak zaradzić kropelkowaniu (ale nie podczas wzwodu , tylko podniecenia w wisie) . Troche to smieszne , jak laska chce Ci loda zrobić , zdejmujesz spodnie a tam plama. Temat smieszny , ale poważny .
Zapisuj sobie postawienia jak i cele na kartce.
Codziennie miej do nich wgląd..
Zadawaj sobie każdego dnia pytanie, jak bardzo plizylem się do realizacji tego co masz zapisane.
Co do plamy , o której wspomniałes..
Zaakceptui to.. czym się przyjmujesz pannie jak ściągasz gacie i ma mokro, myślisz ze się tym przejmuje? Haha
Pozdrawiam opos1
Problem , jest głębszy i bardziej skomplikowany . Poradze sobie z tym sam ,cięko takie rzeczy opisać.
pannie jak ściągasz gacie i ma mokro, myślisz ze się tym przejmuje?
heheheh, nawet o tym nie pomyślałem, tylko : " Od razu wale na forum "
Dzieki
ps. w sumie temat do skasowania
Odnośnie braku motywacji, najważniejsze jest robienie czegokolwiek, rozwalenie rutyny, zastąpienie jej czymś innym, wstawaj i chodź spać wcześniej. Biegi, sport, zapisz się na jakiś kurs, który trzeba zapłacić i Ci hajsu nie oddadzą, jak nie będziesz łaził. Samo to Cię zmotywuje. Oglądanie w kółko:
Odnośnie bonusu, laski nie są głupie i wiedza, że takie rzeczy się dzieją. Te co za loda się zabiorą i tak się nie przejmą.
Oglądnij to przed treningiem, albo przed czynnością do której potrzebujesz motywacji:
--------------------------------------------------------
Jeśli powiesz "nie udało się" staniesz się 10 razy silniejszy, niż gdybyś miał powiedzieć "co by było gdybym spróbował..."