Portal Uwodzicieli
Witryna poświęcona relacjom damsko męskim oraz budowaniu międzyludzkich więzi emocjonalnych.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit END.

Formułowanie celów

Portret użytkownika motoman

Witam
Jako że to mój 1 wpis na stronie chciałbym wszystkich serdecznie powitać.

To nie przedłużam tylko alleluja i do przodu.

Jak formułować cele, aby prawdopodobieństwo ich osiągnięcia było jak największe?

Być może zdarzyło Ci się stawiać sobie różne cele do realizacji, z którą jednak potem było bardzo różnie. Dlaczego tak wielu osobom nie udaje się zrealizować swoich celów? To proste - cele te są niewłaściwie sformułowane.
Warunki poprawności operacyjnej celów

Jak więc powinien być sformułowany Twój cel, aby szanse na jego realizację były największe z możliwych a Twój umysł podświadomie prowadził Cię do jego osiągnięcia?

>>>>Cel musi być konkretny<<<<<<<<

Musisz dokładnie określić czego chcesz - konkretnie.

Jeżeli uważasz, że za dużo ważysz to możesz błędnie zakładać sobie "chcę schudnąć". To źle. Określ dokładnie ile kilogramów chcesz schudnąć.

Jeżeli przydałoby Ci się więcej pieniędzy to "chcę być bogatą osobą" jest również niedobrym celem. Ile chcesz zarabiać? Podaj dokładną kwotę (miesięcznie, rocznie, dziennie, wszystko jedno byle konkretnie).

>>>>Cel musi być pozytywny<<<<<

Najlepiej formułować cele w kategoriach dążenia do osiągnięcia pewnych korzyści. Musisz koncentrować się na pozytywnych efektach osiągnięcia swojego celu a nie na negatywnych skutkach niepowodzeń, których chcesz uniknąć.

Zamiast więc mówić "nie chcę być na bezrobociu" sformułuj swój cel pozytywnie: "pracuję na stanowisku [...] w firmie [...], zarabiając przy tym [...]".

>>>>>>>Cel musi być określony w czasie<<<<<<<<<

Podaj dokładny termin realizacji Twojego celu. Określ kiedy zostanie on osiągnięty z dokładnością przynajmniej do roku i miesiąca a najlepiej jeszcze dnia (a może podasz i godzinę?).

>>>>>>Cel musi być dobrze określony zmysłowo<<<<<<

Zastanów się po czym poznasz, że Twój cel został osiągnięty?

Stwórz obraz mentalny Twojego sukcesu, zadbaj o to, żeby był reprezentowany we wszystkich systemach.

Co zobaczysz kiedy osiągniesz ten cel? Co usłyszysz? Jakie będą temu towarzyszyły odczucia w ciele, a może smaki i zapachy?

>>>>>>Cel musi być ekologiczny<<<<

Nie ma to nic wspólnego z ochroną przyrody.

Cel ekologiczny to znaczy taki, który przyniesie korzyści zarówno Tobie, jak i Twojemu otoczeniu i nikomu nie wyrządzi szkody.

Musisz się nad tym naprawdę dobrze zastanowić. Czy na przykład wyjazd do pracy za granicę jest ekologiczny? Czy nie ucierpią na tym Twoje więzi rodzinne? Czy piękny domek w górach spełnia te założenia? Wszystko zależy od Twojej sytuacji.

>>>>Cele formułuj w czasie teraźniejszym<<<<

Kiedy stawiasz sobie cele - określaj je słowami "mam, robię, zarabiam, mieszkam itp.", daje Ci to większą pewność niż określanie w czasie przyszłym.

>>>>Cel musi uwzględniać Twoje zasoby<<<<<

Formułując cel zadaj sobie pytanie: "jakimi zasobami dysponuję aby osiągnąć ten cel?" Zastanów się również jakie inne zasoby są konieczne do jego osiągnięcia i co musisz zrobić aby te zasoby zdobyć.

Innymi słowy: Co już mam? Co jeszcze jest mi potrzebne? Co muszę zrobić w pierwszej kolejności?

>>>>>>Cel musi być zapisany<<<<<<<

Jest to chyba najważniejszy warunek, którego nie spełnienie niweczy wszelkie Twoje wysiłki, dlatego pozwolę go sobie powtórzyć

>>>>>Cel musi być zapisany<<<<<<<

Koniecznie zapisz swoje cele na kartce papieru, długopisem lub piórem, odręcznie.

Trochę się rozpisałem, mam nadzieję pomoże Wam to formułować i osiągać swoje cele.

Odpowiedzi

Dałeś mi motywację, miałem

Dałeś mi motywację, miałem cel który niewłaściwie określałem - teraz wiem jak to zrobić, abym wiedział, że mi się udało i bym był z siebie zadowolony. Pierwszy wpis, na wagę złota. Wink

Portret użytkownika markos159

Fajny wpis dający do myślenia

Fajny wpis dający do myślenia nad swoimi celami. Choć gdzieś spotkałem się z podobną analizą tego. W ogóle to mi jakoś się bezpośrednio kojarzy z filmem i książką "Sekret", bardzo podobne sposoby myślenia ;] Jak nie widziałeś to polecam. Jedni mówią, że to działa inni mówią, że to bujda. Ja myślę, że można bez problemu w to (Sekret) wierzyć, bo nie wymaga to zbyt wielkiej pracy, na pewno nic nie stracimy a zyskać możemy Wink

Portret użytkownika Chaninng

dales do myslenia pozdr;d

dales do myslenia pozdr;d

Portret użytkownika salub

Bardzo mi sie to podoba.

Bardzo mi sie to podoba.

Portret użytkownika Sekalek

Zwykłe osiąganie celów w NLP

Zwykłe osiąganie celów w NLP ;D Dobrze przepisane.