Portal Uwodzicieli
Witryna poświęcona relacjom damsko męskim oraz budowaniu międzyludzkich więzi emocjonalnych.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit END.

"Ważne JAK mówisz, nie co mówisz" - czyli ćwiczenia narratorskie

Portret użytkownika niekumatytyp

Czasami, gdy z kimś rozmawiamy, świadomie bądź nieświadomie zwracamy uwagę na kiepską wymowę. Cofnijcie się w czasie, przypomnijcie sobie, gdy dane wam było rozmawiać z kimś, kto miał jakąś wadę wymowy, mówił szybko albo seplenił, przez co udawaliśmy, że wiemy, o co chodzi(no no no, taaa, yhymmm, wiem, kiwanie głową) i że słyszeliśmy przekaz, a tak naprawdę namiętnie myślimy o tym, co osoba X chciała nam przekazać. Jest to szalenie nie atrakcyjne dla kobiet, wszyscy o tym wiedzą.

Ostatnio gdy stałem na przystanku, pewien osobnik (może ktoś z tej strony), podszedł do fajnej dziewczyny czytającej rozkład jazd autobusów i wali tekst, albo coś w zmodyfikowanym języku: "Siem wie ty moe cz jech uż bus 231 ?" Dziewczyna zapytała się "do you speak english ?" a chłopak tak się spalił ze wstydu że uciekł do pobliskiej kawiarni, nie odzywając się już w ogóle.

Nie zastosował się on do pierwszej zasady komunikacji z kobietą, czyli wolnej i wyluzowanej wymowie.
Ale to jednak nie wszystko, bo nawet mówiąc wolno można mówić niewyraźnie.

To małe ćwiczenie, przytoczę tekst sprawdzający twoje umiejętności leksykalne:

I. Włącz stoper i zacznij czytać na głos, licząc błędy, które popełniłeś i zatrzymując stoper po skończeniu czytania.

"szuszczały suszki szelestnym trzepotem
szurały szumnie o szorstką nawierzchnię
szyjąc szydłami szerokie przestrzenie

szedłeś gryziony zszarzałym szetlandem
szurpaty szuter szlifując surowo
w szorstkie szczeliny wdeptując szarugę

schwytany szeptem szalonej szalbierki
w sieci splątanej szamocząc się wściekle
szkarłatne smugi sączyłeś szlochając

szarość ścierała je z powierzchni świata"
Autor: elkaone

II. Jeżeli jesteś w miarę kumaty, to nie robiłeś tego na szybkość, tylko na dokładność.
Teraz sumujesz czas, i do czasu, który zajął Ci czytanie doliczasz za każdy błąd 5 s.
np. 27 sekund + 5 błedów = 27 + 5*5 = 27 + 25 = 53 sekundy (0:53)

Tabela wyników:
- 0:00 - 0:20 - jesteś tak zajebisty, że powinieneś czytać orędzia Barca Obamy
- 0:20 - 0:35 - jesteś dobrym mówcą
- 0:35 - 0:45 - musisz trochę popracować
- 0:45 - ... - ten gościu z przystanku to byłeś ty

Teraz panowie, dam wam ćwiczenia które pomogą wam odkryć, uwodzicielski styl wyrażania swoich myśli :

Ćwiczenie 1 : Twoje usta i wargi muszą być elastyczne i wyćwiczone, aby je szeroko otwierać, co jest pierwszy krokiem do udanego wydobycia słów.
Ćwiczyć należy wargi poprzez:
· ściąganie i rozciąganie ich ( tzw. “ uśmiech” )
· cmokanie
· gwizdanie
· parskanie
· pocieranie warg o siebie
· grę na organkach
· masowanie ich przez zęby dolne i górne

Możecie je robić pod czas dnia lub sami słuchając muzyki w pokoju, żeby współlokatorzy nie wzięli was za psycholi.

Ćwiczenie 2: Twój język jest niezbędny do nadawania odpowiedniego akcentu, jak mi nie wierzysz, wysuń język na wierzch i powiedz "tramwaj". Skoro już wierzysz to zobacz jakie ćwiczenia przygotowałem:

· wysuwanie języka bez opierania go o dolną wargę
· przesuwanie wysuniętego języka w kąciki ust w lewo i prawo
· “ oblizywanie” warg
· “ dotykanie” językiem brody i nosa
· wysuwanie “ spiczastego” języka
· kląskanie
· “ przeciskanie” języka przez lekko zwarte zęby ( masaż)
· wykonanie tzw. rurki z wysuniętego języka

Ćwiczenie 3: Skoro dwa najważniejsze elementy mamy omówione (znam się na logopedii ale nie będę podawał ćwiczeń typowo aktorskich, których ćwiczenie jest bardzo trudne), zajmiemy się ostatnim z najważniejszych czyli wydechem i oddechem. Wiadomym dla wszystkich jest fakt, że gdy wypuścimy powietrze, nie powiem ani wolno ani głośno na bezdechu, co najwyżej śmiesznie. Dlatego przygotowałem wam ćwiczenia które nadadzą wam nawyk mówienia z pełnym płucem Smile. Najkorzystniej jest to robić stylem piersiowo-przeponowym, ponieważ mamy największy zasób powietrza, co pozwala nam mówić długo i równym tempem.

Ćwiczenia oddechowe można powtarzać w pozycji siedzącej lub łącząc je z ruchami rąk. W ten sposób oddychanie pogłębia się, zwiększa pojemność płuc i różne jego partie kolejno biorą udział w czynności oddychania.
Ćwiczenia:

·Należy wykonać wdech z jednocześnie szybkim wzniesieniem rąk do boku, a wydech z powolnym przesuwaniem rąk do przodu, aż do zupełnego ich skrzyżowania na barkach.
·Należy wykonać wdech z jednoczesnym wzniesieniem rąk bokiem do góry, a następnie ręce wolno opuszczać, wydychając powoli powietrze.

[KAŻDE ĆWICZENIE WYKONUJEMY PO 20 SEKUND, GDY KOŃCZYMY WARGI, ROBIMY 5 MINUTOWĄ PRZERWE, NASTĘPNIE KAŻDE ĆWICZENIE JĘZYKA PO 20 SEKUND, PRZERWA 5 MINTOWA I ĆWICZENIA ODDECHOWE 2 MINUTY OBA]
- TO JEDNA SERIA - 3 TAKIE SERIE TO MAX !!!

Podsumowanie: Wykonując te ćwiczenia, i mając świadomość o tym, że je ćwiczyłeś na pewno w rozmowie odczujesz różnice. Przecież każdy z nas wie jak silne potrafi być same gadanie w odpowiedni sposób(nls). Pamiętajcie tylko żeby te ćwiczenia stosować z przerwami, pamiętając o nich i stosując je 2 razy w tygodniu, po jakimś czasie wyrobicie sobie takie umiejętności, że miejscowe radio będzie za was płacić grube miliony. Pamiętajcie żeby mówiąc, szeroko otwierać usta, nie mieć zbyt dużo silny w buzi jednak pozostawiając wilgotność, wyraźnie akcentować każde słowo, oddychać spokojnie i mówić na wydechu (pauzując na wdechach) a przede wszystkim o wyluzowaniu i wolnym wyrażaniu się !

PS. Gratis dla kozaków, jeżeli wam tak dobrze idzie, dam wam ćwiczenie typowo ze szkoły aktorskiej, wsadź sobie pod język kamyczek, albo jakąś piłeczkę i godzinę dzienne rozmawiaj tak w domu, a twoje umiejętności leksykalne wejdą na o wiele wyższy poziom.

Pozdrawiam !

Odpowiedzi

Portret użytkownika _kuba_

To ja od razu przejdę na

To ja od razu przejdę na poziom dla kozaków i z gumy , którą sobie żuję zrobię kuleczkę i pod język schowam i liczę na wyższy poziom leksykalny Smile

Portret użytkownika OrDieTryin

Mozesz wyjasnic precyzyjniej

Mozesz wyjasnic precyzyjniej cwiczenia oddechowe ?

Portret użytkownika niekumatytyp

kulka od od gumy będzie za

kulka od od gumy będzie za mała, musisz czuć dyskomfort, żeby naturalnie "nadkoregował" swoje braki - na tym to polega. polecam coś większego.

Ćwiczenia oddechowe 1) dla ułatwienia możesz unieść ręce na wysokość barków, robisz wdech ręce maksymalnie do tyłu jakbyś robił samolocik, wypuszczasz powietrze i wydech ręce na wprost jakbyś chciał klasnąć z wyprostowanymi rękoma
tak 2 minuty robisz.

2) Analogicznie tylko tak jakbyś trzymał w dłoniach wiaderka i podnosił je do góry tylko nie na wprost a bokiem ( jak chodzisz na siłownie to jest takie ćwiczenie;) ) oddychanie tak samo wdech wydech

Jak dalej będzie problem wstawie grafikę do tego

Portret użytkownika OrDieTryin

Teraz jestem już w stanie

Teraz jestem już w stanie dokładnie sobie to zobrazować.

Dzięki, pozdrawiam ; )

bardzo fajny art. co to

bardzo fajny art.

co to kląskanie?

Portret użytkownika niekumatytyp

http://www.youtube.com/watch?

Portret użytkownika dumny jak paw

nie potrafię kląskać

nie potrafię kląskać Sad

Portret użytkownika Muka

jej 24 sekundy Więc

jej 24 sekundy Laughing out loud

Więc stwierdzam, że jestem zajebiaszczy i nie chce mi się ćwiczyć, ach te lenistwo Sad

Robilem te same cwiczenia,

Robilem te same cwiczenia, gdy mialem wade wymowy. Cos okolo roku jezdzenia do logopedy. ale roznica jest ogromna. Bardzo polecam te cwiczenia.