11. Izolować, izolować!
Odcięłaś mu praktycznie system wsparcia w postaci znajomych bo większość czasu spędza z Tobą. Teraz nadszedł czas, aby przygotować się do następnego etapu. Jeśli ofiara próbuje spotykać się z przyjaciółmi lub rodziną to powtórz krok 6. Aż do skutku! Żadnej litości. Każda próba wyjścia z waszego kręgu na zewnątrz ma być karana awanturą, milczeniem a jak się zgodzi zostać z Tobą dawaj mu seks. Kiedy ma jakieś plany z przyjaciółmi albo chce gdzieś wyjść sam masz się złościć na niego, karać milczeniem lub wprost winić go mówiąc, że troszczy się o swoich przyjaciół bardziej niż o ciebie i woli spędzać więcej czasu z nimi niż z tobą. Wpędzaj go w poczucie winy. Alternatywnie, możesz pozwolić mu wyjść z domu, a następnie krytykować go non stop za pomocą tekstów i rozmów telefonicznych, podczas gdy on jest z przyjaciółmi.
Korzystanie z tej taktyki kilka razy spowoduje, żeby on wbił sobie do podświadomości, ze wyjście z przyjaciółmi to coś złego i boli cię, powoduje stres i niepokój o niego. Jeśli on przestaje spotykać się z przyjaciółmi upewnij się, że krytykujesz go i wbijasz w poczucie winy następnego dniana bazie poprzednich wyjść. Oskarżaj go bez przerwy o podrywanie kobiet lub chodzenie do klubu ze striptizem za twoimi plecami. Kiedy przypomina, że obiecał , że nie pójdzie do klubu ze striptizem, masz natychmiast zaprzeczyć, że nic takiego nie mówił.
Jeśli ta taktyka nie działa, odizoluj go od przyjaciół, mówiąc mu, że traktuje cię źle lub powiedział coś o tobie za twoimi plecami (to nie musi być prawdą). Spowoduje to, że on będzie starał się spotykać jego przyjaciół raz w miesiącu, co najwyżej, a kiedy już to się stanie po prostu użyj standardowego technik typu smsy z pretenjami, telefony w trakcie spotkań. Chodzi o to, aby poczuł, że te wyjścia powodują napięcia między wami.
12. Kręć korbą we mgle.
Gdy już doszłaś do etapu, że przeniósł się i sprzedał swoje poprzednie mieszkanie lub dom to teraz masz go pod kontrolą i to jest klucz, bo zdecydowanie trudniej mu zerwać z tobą lub zostawić ponieważ mieszka w waszym domu. Od tej chwili możesz w zasadzie zrobić wszystko, co chcesz. Dalszym etapem może być dziecko lub ślub. Po tym w zasadzie proces przejmowania kontroli nad facetem dobiega końca.
Możesz teraz rzucić pracę i leniś się albo znaleźć pracę w niepełnym wymiarze czasu lub po prostu nie pracuj w ogóle. Nie wolno wykonywać żadnych prac domowych, w domu może być bałagan, a on i tak w końcu posprząta go dla Ciebie. Wszystko, co musisz zrobić, to powiedz mu, że będziesz jutro sprzątać a on Ci będzie musiał wierzyć
Jeśli on nie powiedział jeszcze, że cię kocha użyj krok 6, aż to robi. Kiedy to zrobi, powiedz mu że kochasz go bardzo i puść mu kilka komplementów przy okazji, jak np. "Jesteś taki przystojny" i "Jesteś taki dobry chłopak" (nawet jeśli myślisz inaczej)
13. Połóż się i pachnij. Akcja tylko w nagłych przypadkach.
Nareszcie nadszedł czas, aby odciąć seks. Seks tylko wtedy, kiedy masz na to ochotę. (1-2 razy w miesiącu), lub gdy zaczyna przebąkiwać o zerwaniu . Jeśli prosi cię lub próbuje inicjować seks, odrzuć go razie potrzeby naciskając np. na jego fizyczność. Twoja ofiara musi się nauczyć, że seks jest tylko wtedy, gdy ty chcesz uprawiać seks. Pamiętaj, że on jest tam tylko, po to by spełnić oczekiwania pani. Jego potrzeby są nieważne - zupełnie.
14. KONTROLA. Mów mu często, że go kochasz i regularnie dawaj mu komplementy. To utrzymuje go w równowadze i będzie próbował wewnętrznie racjonalizować twoje manipulacje i kontrolę, ponieważ zostało mu tylko wierzyć, w to co mówisz, a nie to, co robisz.
Po kilku miesiącach braku dostępu do seksu, będzie mu niezwykle trudno go zainicjować. To jest to, czego chcesz. Wyłącz wszystkie swoje reakcje, jeśli stara się dotknąć Cię w sposób seksualny, pocałować lub pochwalić z podtekstem, objedź go i sarkastycznie nazwij zboczeńcem albo, że on tylko o jednym
Tymczasem graj dalej, aby uwierzył, że ty chcesz uprawiać seks 1-2 razy w tygodniu dotykajj go i powiedz mu, żeby cię dotknąć w sposób seksualnej (w ubraniu) i powiedz mu takie rzeczy jak; "Nie mogę się doczekać, kiedy mnie zerżniesz" i "obciągnę ci później do końca - nie mogę się juz doczekać. Później, kiedy myśli, że będzie seks, rób wymówki typu migreny, skurcze, twój cykl przeszkadza Ci (to nie musi być prawdą), albo, jeszcze lepiej zaśnij na kanapie o 19:30, zanim będzie miał szansę zrobić jakieś ruchy.
Po wykonaniu tych czynności kilka kilkanaście razy twój facet będzie zdenerwowny i mocno zirytowany, że trzymasz go w napięciu. Użyj tego przeciwko niemu, mówiąc mu że wszystko, co chce, za to seks (czyli grać ofiarę i patologizowąć jego zdrowy popęd płciowy). Kiedy faktycznie masz ochotę na seks, jeśli on mówi, że nie chce z jakiegokolwiek powodu (np. choroby, pracy) sarkastycznie masz powiedzieć mu: "Pamiętaj o tym następnym razem, gdy ty chcesz uprawiać seks." On musi pamiętać, że to, co ty chcesz jest kluczowe i najważniejsze. To ty jesteś kluczem do piekła i nieba.
Ostatecznie on może zapytać dlaczego nie chcesz uprawiać już seksu? Wymyśl pretekst taki jak: "Jestem po prostu w tej rozkosznej fazie związku" lub "kochaliśmy się tak bardzo na początku, myślę, że możemy sobie go sobie teraz na jakiś czas darować" czy najlepszy tekst "bo nie starasz się tak jak kiedyś”.
Okresowo, zaprzestań gry na 2-3 dni, a jeśli masz na to ochotę to uprawiaj z nim seks w tym czasie. To pozwoli ci uśpić jego czujności i karze szukać przyczyny problemów w nim samym. Utrzymujesz także w ten sposób tęsknotę za tym "jaki było kiedyś” i przeświadczenie, że to on coś spieprzył Służy do zaciemnianiu i kierowaniu go jeszcze głębiej w mgłę.
Kiedy jesteś w łóżku, nie pozwól mu dotknąć w sposób seksualny. W rzeczywistości, jeśli próbuje położył dłoń na talii i biodrach i próbuje zbliżyć się ciebie, swobodnie odsuń go i odejdź, ale upewnij się, że ona nadal będzie próbował. To demoralizuje go i sprawia, że ​​czuje nieatrakcyjny i niechciany zastanawiając się co z nim nie tak?. Jeśli jego dziewczyna nie chce uprawiać z nim seksu i traktuje go jakby on był obrzydliwy, on nigdy nie będzie miał poczucia własnej wartości na tyle silnego aby np. wystartować do innej kobiety. Nawet jeśli wiesz, że nic złego nie robi wciąż oskarżaj go o spojrzenie na inne i flirtowanie z innymi kobietami.
15. Zaszczepić poczucie wyuczonej bezradności.
Jeśli ofiara zaczyna się złapać co do manipulacji lub chce, aby omówić swoje zachowanie, zamknij go w połowie zdania i powiedzieć coś w stylu "relacja to nie zabawa i jeśli uważasz, że nie jestem warta tego to jest mi przykro"i zakończ rozmowę. Rób to za każdym razem, kiedy stara się krytykować twoje zachowanie. Ucinanie dyskusji i milczenie.
Skutecznie nauczy go to, aby nie kwestionować twojego zachowania a jako dodatkowy bonus, można później powiedzieć mu, że nie komunikuje się dobrze, ponieważ zamyka się wewnątrz. W razie nacisku, grozić zerwaniem z nim. Działa we wszystkich praktycznie wypadkach na tym etapie
16. Jak już nie dajesz rady.
Jeśli wszystko inne zawiedzie, a czujesz, że on ma zamiar cię opuścić, jest arogancki itp. to powiedz mu, że będzie dobrze ci dobrze bez niego bo się zmienił. Jeśli on rzeczywiście mówi: "Chcę odejść" lub coś podobnego, zaczynajnatychmiast szlochać NATYCHMIAST. Wykorzystaj każdą taktykę opisaną powyżej. Jeśli płacz nie działa, nazwij go używając epitetów typu "niedojrzały chłopiec", „kaleka emocjonalny”, „żałosny gnojek” i przywołaj bolesne sprawy z jego przeszłości. Na przykład: "Zasługujesz na kobietę jak była twoja ex żoną, którą będą walić wszyscy w okolicy a ona będzie oszukiwać ciebie."
Przełączaj się pomiędzy łkaniem, wyzwiskami i poniżaniem go. Jeśli to nie działa, a on nadal odchodzi,to następnego dnia staraj się brzmieć jak skruszona tak jak to możliwe, ale w rzeczywistości nie ponoś żadnej winy za cokolwiek. Jeśli nie będziesz mogła odzyskać kontroli zaproponuj terapię albo podsuń do przeczytania książki typu "znaldź drogę z powrotem do siebie." itp
Jeśli to zadziała, a on wraca, powtórz krok 3 w ciągu kilku dni do 2 tygodni, dopóki nie jest ponownie na widelcu a następnie można wznowić normalny bieg wydarzeń.
Jeśli nie, to zapytaj, czy możecie nadal być przyjaciółmi i używać słowa "przyjaciele" dużo.
Jeśli on nadal nie będzie chciał współpracować na twoich zasadach to odpuść ale pamiętaj o tym, że szkody w jego układzie limbicznym spowodowane przez ciebie zabiorą mu kilka miesięcy lub nawet lat, aby wrócić do normalności (w tym czasie możesz próbować restartować relację) a kiedy nawet twój facet spotka miłą, szczerą kobietę, to zajmie dużo czasu dla niej, aby go przekonać, że jest normalna i zdobyć jego zaufanie.