Witam. Postanowiłem że znów należy wnieść coś swojego na stronę i pomóc trochę innym użytkownikom.
Pewność siebie jest jedną z najważniejszych cech dla kobiety. Zwracają one uwagę na to czy jej przyszły partner jest silny psychicznie i czy będzie miała w nim oparcie.Ostatnio zacząłem zastanawiać się co tak naprawdę niszczy naszą pewność siebie?
Odpowiedź na to pytanie jest banalnie prosta-mity, stereotypy i iluzje. Media i społeczeństwo natrętnie próbują wmówić nam że piękne kobiety są nie dla nas, jeżeli nie mamy na koncie 1 000 000 zł, drogiego garnituru, czarnego BMW i dużego domu. Większość z nas długie lata żyła w takim przekonaniu więc trudno jest o to aby tą pewność siebie nabyć.
Jak stać się bardziej pewnym siebie?
Sprawa jest całkiem prosta jeśli regularnie nad nią pracujemy. Pewni siebie, z zamkniętych w sobie, nie staniemy się z dnia na dzień, ale tylko dzięki regularnej pracy
1.Pracuj nad mową ciała.
Doświadczyłem tego na sobie. Chodząc wyprostowanym, z podbródkiem uniesionym, zajmując dużo miejsca wokół siebie autentycznie możemy wyrobić sobie pewność siebie. Także starajcie się o niej pamiętać i ją korygować zawsze i wszędzie.
2. Pozbądź się głupich przekonań.
Tu chyba długo trzeba się rozpisywać . Zostań "Pogromcą mitów" i zobacz jak często media potrafią nas okłamywać.
Dla przykładu:
Kilka lat temu było coś takiego jak "choroba wściekłych krów" wykreowana przez media. Jakoś nie słyszałem później żeby ktokolwiek później zmarł na to czy chociażby był chory. Także kto był mądrzejszy miał wołowinę dużo tańszą .
Wniosek: Wszystko co słyszysz w mediach traktuj z przymrużeniem oka.
3. Zacznij ćwiczyć lub trenować jakiś sport.
Nie po to aby zaszpanować przed dziewczyną że masz "kaloryfer" czy obwód bicepsa równy Mariusz Pudzianowskiego ( oczywiście to też się przyda i podoba się dziewczynom) lecz po to aby poczuć się pewniej
Tak więc "Carpe Diem" przyjaciele
Odpowiedzi
Ja telewizji już od 3 lat
ndz., 2009-03-15 15:53 — FiedjaJa telewizji już od 3 lat praktycznie nie oglądam, ale jak tylko spojrzę na moment to zaraz gdzieś się pojawia motyw, że żeby być szczęśliwym to trzeba mieć następujące rzeczy: super laska, praca z zarobkami 10.000 zł miesięcznie, szwadron ślepo oddanych przyjaciół, ciuchy od Armaniego i Merol w garażu. Ja jestem zdania, że najpierw trzeba być szczęśliwym a wtedy łatwo przyciągnąć odpowiednich ludzi i zdarzenia
Dokładnie. A co do ćwiczeń
ndz., 2009-03-15 20:12 — VimDokładnie. A co do ćwiczeń fizycznych, zgadzam się - nie chodzi tylko o to, żeby czuć się pewniej, po prostu ruch poprawia krążenie krwi i rozjaśnia umysł, sprawia także, że lepiej śpimy.
Pierto od takich spraw masz
wt., 2009-03-17 14:20 — FikumikuPierto od takich spraw masz forum, w dodatku nie napisałem tu nic na ten temat
Uprawiając sport jest się
śr., 2009-03-18 15:44 — leniwiecUprawiając sport jest się szczęśliwszym - po pierwsze endorfiny, a po drugie wrażenia. Ja jeżdżę na śnieżnej desce i zauważyłem, że jak schodzę ze stoku mam często świetny nastrój który przenoszę na relacje z innymi.
Do tego dzięki uprawianiu sportu można poznać naturalnie wiele osób.
I zero problemów ze snem :] śpi się jak niemowlę.