Cześć Wszystkim
Od niecałych 6 miesięcy jestem w związku z dziewczyną. Wszystko byłoby w porządku gdyby nie fakt, że odczuwam iż mi na tym związku zależy bardziej. Ona ma studia, pracę, swoje obowiązki oraz mnie. Widzę, że potrafi to wszystko sobie poukładać i powiedzieć, że nie spotkamy się ponieważ ma zajęcia do późna albo wyjeżdża na weekend do domu. Problem jest ze mną. Mam wrażenie, że jestem w tym związku taką pijawką emocjonalną. Czuję zazdrość, niepewność, lęk przed utratą jej (nie okazuje jej tego) . Czuję, że od pewnego czasu ona jest u mnie na pierwszym miejscu. Gdy jest między nami jakaś spina to od razu mam negatywne emocje, myśli. Nie potrafię wtedy skupić się na swoich przyjemnościach ani na rozrywce ani na pracy. Nic mnie wtedy tak nie cieszy.

Wiem, że to się bierze z tego, że mi na niej chorobliwie zależy. Kiedyś widziałem większe jej starania i czułem się fantastycznie. Teraz u niej ten okres pierwszej fascynacji przeminął a u mnie utrzymuje się non stop. Mam ochotę spędzać z nią każdą możliwą chwilę i zmieniać plany tylko dla niej aby ją zobaczyć. Czasami widziałem tutaj wpisy aby nie stawiać kobiety na pierwszym miejscu, aby zająć się czymś innym, aby skupić się na sobie. Ale choćbym to sobie co chwilę powtarzał nie mogę do tego przekonać moich uczuć. Włączę PC aby w coś pograć i po chwili wyłączam ponieważ negatywne emocje nie pozwalają mi cieszyć się chwilą. Wyjdę do znajomych i zapomnę na godzinkę czy dwie ale potem wracam do domu i karuzela emocjonalna rusza od nowa.

Wiem, że byłbym zdrowszy w tej relacji, gdybym miał choć trochę olewkę na nią. Problem w tym, że nie wiem jak to poprawić. Mówienie sobie tego co chwilę “musisz zrozumieć…” nie przynosi pozytywnych rezultatów.
Nie wiem gdzie szukać rozwiązania mojego problemu. Jakaś książka? Wpis na tej stronie? Odpowiednie ćwiczenia? Nie mam pojęcia jak mogę sobie tutaj pomóc.