Portal Uwodzicieli
Witryna poświęcona relacjom damsko męskim oraz budowaniu międzyludzkich więzi emocjonalnych.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit END.

Lenistwo, bądź problem na tle zdrowotnym?

17 posts / 0 new
Ostatni
Ciemaj
Nieobecny
Wiek: 22
Miejscowość: Kraków

Dołączył: 2018-01-26
Punkty pomocy: 0
Lenistwo, bądź problem na tle zdrowotnym?

Cześć, może to głupie, bo większość ludzi się z tym boryka, ale ja jestem świadomy "problemu" i uważam, że to nie jest raczej normalne, chciałbym go pokonać raz na zawsze.

od pewnego "dłuższego" czasu jestem bardzo, bardzo leniwy, występują problemy z koncentracją/skupieniem uwagi na pracy/nauce, czasami nie mogę wytrzymać nawet 30 minut i przerywam dany proces, wyłączam komputer, albo włączam jakiś film i zaczynam bujać w obłokach

Bardzo szybko uciekam w przyjemności zamiast wziąć się za pracę.

Mam możliwość, ponieważ siedze w temacie biznesu oraz marketingu internetowego, mam dużo ebookow, mam doświadczenie w tworzeniu stron WWW, mam za sobą kilka serwisów WWW, zamiast wykorzystywać mozliwości, nabyte doświadczenia, ja pracuje na etacie, w jakiejś fabryce....

Zdaje sobie sprawe, że klimat takich prac ma wpływ na psychikę, ale zdaje sobie też sprawę, że wolnego czasu mam więcej niż np student dzienny, nic poza nauką nie robię, a więc mogę działać po godzinach. Niestety, tak jak w temacie, ogromny problem albo z lenistwem, albo z niedoborem jakichś witamin? nie wiem, wiem, że 2 lata wstecz byłem mega aktywny, działałem ile się tylko dało.... czasami celowo ustawiam budzik na 5:30 rano, wstaje po 7 godzinach snu i chce coś z działać w sieci, aczkolwiek po chwili łapie mnie mega zamuła, znów brak skupienia/orzeźwienia, może to też kwestia "zmian" w pracy, nocki, po południówki, ranki rozlegulowują organizm?

Macie może pomysł, jak z tym walczyć? lub może polecilibyście zrobic jakieś nie wiem, badania, może jakieś witaminy? wydaje mi się, że to też może mieć wpływ....

Filmiki, blogi motywacyjne, teksty "jak siebie widzisz za 10 lat" itd na mnie zupełnie przestały działać, nawet świadomość tego, że pracuje w fabryce i marnuje swój potencjał....wkurwiam się bardzo, a zarazem jestem z tego powodu smutny, gdyż powyższy problem jest silniejszy ode mnie.

Będę wdziećzny za rady/za pomoc

Pozdrawiam

Ciemaj
Nieobecny
Wiek: 22
Miejscowość: Kraków

Dołączył: 2018-01-26
Punkty pomocy: 0

tzn nic poza pracą, nie nauką, przepraszam za błąd

Informatyk
Portret użytkownika Informatyk
Nieobecny
Wiek: 26
Miejscowość: I tak mnie nie znajdziesz

Dołączył: 2010-08-09
Punkty pomocy: 517

Ile razy dziennie się masturbujesz?

Lubię spuszczać się do buzi!

Ciemaj
Nieobecny
Wiek: 22
Miejscowość: Kraków

Dołączył: 2018-01-26
Punkty pomocy: 0

Raz, zazwyczaj wieczorem bądź rano, ale to nie ma znaczenia, gdyż dwa lata wstecz też się masturbowałem i działalem....

Informatyk
Portret użytkownika Informatyk
Nieobecny
Wiek: 26
Miejscowość: I tak mnie nie znajdziesz

Dołączył: 2010-08-09
Punkty pomocy: 517

No i masz odpowiedź na swoje pytanie. Nawet na tej stronie jest pełno blogów na temat tego nałogu. Odetnij się od tego, ułóż plan realizacji celów które chcesz osiągnąć i działaj.

Lubię spuszczać się do buzi!

chamski
Portret użytkownika chamski
Nieobecny
Płeć: mężczyzna
Wiek: 30
Miejscowość: Gdańsk

Dołączył: 2013-11-07
Punkty pomocy: 32

Jesteś kolejna osoba skrzywdzona przez rozwój osobisty i motywatorów, bo zamiast z tego korzystać Ty się obwiniasz ze nic nie robisz. W dobie internetu, łatwego dostępu do informacji i pozornie sukcesu na wyciągnięcie ręki, dużo osób wpada w pułapkę ów sukcesu który podobno jest taki łatwy.
Skończ z mastrubacją, zacznij ruchac i odradzam w twoim przypadku czytania książek „uskrzydlajacych”.

Admin
Portret użytkownika Admin
Nieobecny
Administrator
ModeratorWtajemniczonyTa osoba pomogła w składce na serwer
Płeć: mężczyzna
Wiek: 45
Miejscowość: Polska

Dołączył: 2008-08-15
Punkty pomocy: 1598

Jeśli masz troche pieniędzy to pójdź zrób cały szereg badań. podstawowe typu cukry , cholesterol, potem pakiet hormonalny. Zrób zaawansowane testy na boreliozę (nie te za 30 zl tylko np. za 200-300zl). Przyjrzyj się swojej diecie, czy nie ma tam za dużo cukrów. Zrób badanie poziomu serotoniny, poszukaj w google czegoś co się nazywa przewlekłe zmęczenie przyczyny.
Moze tam cos znajdziesz. Takie stany mega silnego marazmu to nie tylko kwestia umysłu, ale czasem też ukrytego problemu ze zdrowiem.

nazar
Nieobecny
Płeć: mężczyzna
Wiek: 89'
Miejscowość: Zielona Góra

Dołączył: 2017-01-15
Punkty pomocy: 19

Mam identycznie. 0 energii na cokolwiek, totalny marazm. Czego nowego się nie dotknę to cieszy mnie to tylko na chwilę. Poważnie zacząłem się zastanawiać nad psychologiem, byłem pewien że to mój umysł płata mi figle. Ale może faktycznie warto zrobić sobie szereg badań.. ? Od razu pozamawiać sobie jakieś badania czy iść do lekarze rodzinnego i on mnie skieruje na te badania ?

Albercik
Nieobecny
Wiek: 33
Miejscowość: Wrocław

Dołączył: 2017-10-28
Punkty pomocy: 27

Sprawdź sobie tarczyce, przy chorobie Hashimoto też jest tak jak opisujesz, brak chęci, ciągle zmęczenie, zamglony umysł itp. Przy wdrozonym leczeniu wszystko wraca do normy. Jest to bardzo rzadkie wśród mezczyzn, dlatego mało który lekarz zleca takie badania.

mistrzGry
Portret użytkownika mistrzGry
Nieobecny
Wiek: 29
Miejscowość: poland

Dołączył: 2017-02-15
Punkty pomocy: 243

Pierwsze za co powinieneś się wziąć to za odkwaszanie swojego organizmu. To tylko moje zdanie lecz pragnę zauważyć że nasze samopoczucie zależy w dużej mierze od naszego ciała i tego co jemy.

GRUNWALD
Nieobecny
Zasłużony
Wtajemniczony
Wiek: 45
Miejscowość: w cetrum

Dołączył: 2015-09-03
Punkty pomocy: 433

Żywność mocno konserwowana o przedłużonym terminie przydatności przede wszystkim co zakwasza organizm.

Narząd nie używany staje się nie użyteczny

mistrzGry
Portret użytkownika mistrzGry
Nieobecny
Wiek: 29
Miejscowość: poland

Dołączył: 2017-02-15
Punkty pomocy: 243

Nie tylko to. Wejdz sobie kiedyś na dietę owocowo-warzywną i po pewnym czasie zobaczysz różnice w organizmie na takiej diecie. Świetne są soki z warzyw, z buraków, marchwi i innych warzyw czerwonych/zielonych/zółtych itp. Jest masa publikacji i jednak nie wiem czy jedzenie mięsa to dobry pomysł, niby nasz organizm słabo przyswaja mięso. Także wegetarianizm coś tam w sobie ma Smile
Większość żywności powoduje negatywne zmiany w naszym organizmie. Pieczywo, wszystko co pszeniczne, mięso faszerowane antybiotykami i innym syfem. Na pewno należy się wystrzegać wszystkich E (E501 NP. ) stabilizatorów, jakichś benzesonów sodu, aspartamu, i całej tej chemii. Pewnie wiecie o czym mówię. Jesteśmy tym co jemy.

GRUNWALD
Nieobecny
Zasłużony
Wtajemniczony
Wiek: 45
Miejscowość: w cetrum

Dołączył: 2015-09-03
Punkty pomocy: 433

Myślę że zapominamy o jedzeniu sezonowym na przykład sałatę jemy w maju w sierpniu pomidory na zimę zostawiamy sobie orzechy. W sezonie jesienno-zimowym normalną rzeczą jest że jemy więcej mięsa kiedy jest mróz jemy więcej tłuszczu. Temat rzeka to jakość mięsa w kurczakach jest pełno antybiotyków mój kolega co ma fermę drobiu mówi w tajemnicy że czysta woda bez antybiotyków to kurczakom szkodzi, wieprzowina to zależy Z jakiej firmy pochodzi ale najczęściej pochodzi z ferm niemieckich i duńskich pełnych antybiotyków i niestety te świnie są żywione własnym moczem, dlatego polecam wędlinę z małych rodzinnych masarni i odradzam korporacyjne produkty One są bardzo długo przechowywane a człowiek to nie Sęp i nie żywi się padlina.
Wołowina raczej nie zawiera antybiotyków ponieważ żołądek krowy zawiera tak dużą flore bakterii że antybiotyki w żywieniu by te bakterie zabiły i krowa zdechła z głodu, jedyny antybiotyk i to w iniekcji czyli dawane zastrzyku a nie do pyska, a to jest zbyt pracochłonne. Największym minusem wołowiny są mi to mitotoxyny czyli spleśniały pasza jaką bydło zjada.

Więc tak naprawdę to mogę polecić dziczyzne albo chów z własnej zagrody.

Narząd nie używany staje się nie użyteczny

Admin
Portret użytkownika Admin
Nieobecny
Administrator
ModeratorWtajemniczonyTa osoba pomogła w składce na serwer
Płeć: mężczyzna
Wiek: 45
Miejscowość: Polska

Dołączył: 2008-08-15
Punkty pomocy: 1598

Oberzyj sobie ten filmik, może Ci pomoże

https://www.youtube.com/watch?v=...

"Kiedy zmęczenie jest objawem choroby?"

LudwikXIV
Nieobecny
Zasłużony
Wtajemniczony
Płeć: mężczyzna
Wiek: 35
Miejscowość: Łódź

Dołączył: 2015-03-23
Punkty pomocy: 749

A ja myślę że to zwykłe przemęczenie. Kiedy nie robisz nic innego pracą zawodową, obowiązkami, treningami i ogólnie 100% czasu poświęcasz na robienie rzeczy pożytecznych, ale niekoniecznie przyjemnych, to w pewnym momencie tracisz motywację i energię do działania. Nie na darmo ktoś inteligentny wymyślił urlop wypoczynkowy. Po prostu robiąc sobie przerwę na kilka dni i skupiając się wyłącznie na przyjemnościach/lenistwie, zaczyna Ci czegoś brakować i masz chęć działania. Ja bym Ci polecił wrzucić na luz i przez kilka dni a może nawet więcej oddać się hedonizmowi i wziąć na wstrzymanie nawet jak będziesz ochotę coś pożytecznego zrobić.

Sam się przekonałem jak to działa w zeszłym roku, kiedy powoli zaczynałem czuć wypalenie. Trafiłem jednak do szpitala i przez kilka tygodni byłem bezczynny. Uwierz mi, że przez pierwsze kilka dni odpoczywałem, ale po tygodniu szlag mnie trafiał z powodu bezczynności, a po dwóch już nie mogłem się doczekać kiedy wrócę do pracy i wskoczę na wysokie obroty. Takie doświadczenie daje power. Tymczasem jak znam życie zapewne albo nie byłeś na urlopie, a nawet jak byłeś, to pewnie pracowałeś, robiłeś jakieś projekty etc. Ludwik XIV zaleca odpoczynek, kiedy czujesz wypalenie. Nie jesteśmy robotami. Zresztą nawet robota trzeba czasem odłączyć od prądu i naładować mu akumulator...

Ciemaj
Nieobecny
Wiek: 22
Miejscowość: Kraków

Dołączył: 2018-01-26
Punkty pomocy: 0

Dziękuję za pomoc! też mi się tak wydaje po prostu, może powinienem odpocząc, wyjechać gdzieś "sam na sam" lub poszukać pracy na jedną zmiane, tak, aby uaktywnic normalny system pracy ,a nie jakies zmiany które rozregulowują organizm.